우리나라 사람들은 육류 섭취가 잦고 술 문화도 발달되어 있어 각종 성인병에 노출되기 쉽습니다. 건강검진 결과표를 받아보면 누구나 하나씩 갖고 있는 질환이 바로 고지혈증인데요. 말 그대로 혈액 속에 지방 성분이 정상보다 높은 상태를 의미합니다. 원인으로는 유전적인 요인 외에도 비만, 당뇨병, 음주, 식습관 등이 있는데 현대인들에게는 서구화된 식습관 및 운동 부족이 주원인으로 여겨집니다. 그렇다면 고지혈증의 증상은 어떤게 있으며 진단 및 치료법은 무엇인지 알아보겠습니다.
1. 고지혈증의 증상
고지혈증은 흔히 침묵의 병이라고 알려져 있습니다. 즉, 특별히 고지혈증을 의심할만한 증상이 없다는 뜻입니다. 우연히 건강검진이나 혈액 검사를 통해 고지혈증이 있다는 사실을 알게되는 사람이 가장 많습니다.
고지혈증은 혈액 속에 콜레스테롤과 지방질 성분이 정상 범위보다 높은 상태를 의미하는 것으로, 혈액이 이동하는 혈관이 높아진 나쁜 콜레스테롤(LDL)과 중성지방(TG)으로 인해 혈관 내벽에 콜레스테롤 덩어리가 쌓이면 좁아진 혈관이 점점 딱딱해지게 되고 이로 인해 동맥경화 현상이 발생하게 됩니다.
이렇게 혈관이 좁아지고 딱딱해질정도 고지혈증이 오랜시간 지속될 경우 몇몇 증상이 발생하게 됩니다. 특히 뇌에 있는 혈관이 고지혈증으로 인해 좁아질 경우 뇌경색증이 발생할 수 있고, 심장 혈관이 고지혈증으로 인해 좁아질 경우 협심증 및 심근경색증이 발생할 수 있습니다.
또한 혈액 내에 중성지방이 많이 증가하면 췌장염이 발생할 수 있고, 일부 환자의 경우 아킬레스건에 황색종이 생길 수 있습니다. 이렇게 고지혈증이 생명에 치명적인 병을 유발하기 전에 미리 진단을 하고 예방 및 치료를 하는 것이 중요합니다.
2. 고지혈증의 진단
고지혈증은 혈액 검사의 총콜레스테롤, 중성지방, HDL-콜레스테롤, LDL-콜레스테롤 수치를 통해 진단을 합니다. 보통은 금식을 한 후 채혈을 하며 중성지방(TG)의 수치가 400mg/dl 이하인 경우에는 LDL 콜레스테롤을 계산식으로 구할 수 있지만, 중성지방(TG)의 수치가 400mg/dl를 넘는 경우에는 직접 LDL-콜레스테롤을 측정해야 합니다.
LDL-콜레스테롤의 정상 범위 : 100 ~ 129mg/dl
총콜레스테롤(TC)의 정상 범위 : 200mg/dl 이하
HDL-콜레스테롤의 정상 범위 : 낮음 - 40mg/dl 이하 , 높음 - 60mg/dl 이상
중성지방(TG)의 정상 범위 : 150mg/dl 이하
3. 고지혈증의 치료
우선 고지혈증을 예방하기 위해 금연 및 체중관리가 필수입니다. 음식도 달걀노른자, 오징어, 육류의 내장등 고콜레스테롤이 함유된 음식을 피하고 쇼트닝, 마가린등 트랜스 지방산을 멀리해야 합니다.
그리고 필수적으로 운동을 해야 하는데, 달리기와 같은 유산소 운동은 필수입니다.
이러한 생활 습관 개선을 했음에도 불구하고 고지혈증이 지속된다면 적극적으로 약물 치료를 하여여 합니다.
만약 나쁜콜레스테롤(LDL)이 190mg/dl 이상이고 중성지방(TG)가 500mg/dl 이상인 고위험군은 처음부터 약물 치료를 시작해야 합니다.
Statin(HMG-CoA reductase inhibitor)
- 1차 선택제 : LDL콜레스테롤 감소 효과가 우수합니다.
Fibrate(Fibric acid derivative)
- 중성지방(TG), LDL콜레스테롤 감소 효과가 있습니다.
콜레스테롤 흡수 억제제
- LDL콜레스테롤 감소 효과가 있으며 Statin과 복합시 LDL콜레스테롤 감소 효과가 더 뛰어납니다.
이외에도 다양한 약물 치료법이 있지만 대부분의 병원에서 위의 약물 치료를 시도하고 있습니다. 만약 고지혈증 환자분이 생활 습관 개선 노력을 했음에도 고지혈증이 지속되어 약물 치료를 시작한 경우에는 평생 고지혈증약 복용이 치료 원칙 입니다. 고지혈증 환자분은 금연과, 체중감량을 꼭 해야하며 뇌경색증, 심근경색증 등 고지혈증으로 인해 발생 할 수 있는 질병의 예방을 위해 적극적인 약물 치료를 받아야 합니다. 한솔의원에서도 고지혈증의 진단을 위한 혈액 검사 및 건강 상담과 약물치료를 진행하고 있습니다.
침묵의 병이라 불리는 고지혈증으로부터 여러분의 건강을 지키기 위해 한솔의원에 내원해서 상담을 받으세요^^
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