딸국질의 원인과 멈추는 법 완벽정리

딸꾹질 멈추는 법 완벽 정리

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여러분들은 딸꾹질을 자주 하시나요? 저는 어렸을 때부터 유난히 딸꾹질을 자주 하는 편이었습니다. 심지어 한 번 시작하면 10분 넘게 멈추지 않을 때도 있었죠. 성인이 된 지금도 가끔씩 딸꾹질을 하곤 하는데요. 보통 물을 마시거나 숨을 참으면 멈추곤 하지만 가끔 너무 심하게 할 때면 다른 방법을 써야할 때도 있습니다. 그럴 땐 정말 고통스럽죠. 그렇다면 딸꾹질은 왜 생기는 걸까요? 그리고 어떻게 하면 멈출 수 있을까요? 그럼 지금부터 딸꾹질 멈추는 법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

1. 딸꾹질의 정의

딸꾹질은 불수의적인 호흡반사로 성문(glottis)이 닫힌 상태에서 일어나는 횡경막 등 흡기 근육의 갑작스러운 수축과 흡기의 멈춤으로 인하여 발성 기관의 상부에서 특유의 소리가 발생하는 상태입니다.

딸꾹질

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2. 딸꾹질의 원인

급성 : 양성, 자연적으로 호전되는 경우가 많음

: 외부 기온의 급격한 변화, 알코올 중독, 위확장(음료 또는 공기, 매운음식), 과다 흡연, 심리적 원인

만성 : 잘 호전되지 않음 

: 뇌의 병변, 미주신경 자극, 대사성질환(요독증), 전신마취 등

3. 딸꾹질의 검사

48시간 이상 딸꾹질이 지속되는 경우 고려

: 흉부 X-ray 검사, 머리 MRI, 외이도 검사, 위내시경, 혈액 검사 등

4. 딸꾹질의 치료

- 원인이 발견되지 않은 경우 경험적 치료 시행

- 1차적으로 물리적 치료 시행 -> 실패 시 약물 치료

비 약물 치료

1. 인두부를 설압자로 자극

2. 숨 참기

3. 종이봉투에 대고 숨 쉬기(과호흡 유발)

4. 얼음물 마시기

5. 입자가 굵은 설탕 삼키기(설탕 1 스푼)

6. 경동맥 마사지(실신 주의)

7. 신음식(예:식초) 맛보기

8. 레몬 씹기

9. 혀 잡아 당기기

10, 찬 숟가락으로 목젖 밀어올리기

11. 재채기 하기

12. 상체를 앞으로 숙여 가슴을 무릎에 대는 자세 취하기

13. 놀라게 하기

약물 치료

1. 근이완제

2. 항경련제

3. 항정신병용제

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가끔 딸꾹질이 멈추지 않아서 응급실에 내원하시는 분들이 계십니다.

우선 위에서 소개해 드린 비야물적 치료 방법을 한번씩 해보시고, 그래도 증상이 계속된다면 더 지체하지 말고 병원에 내원하여 약물 치료를 받으시길 권해드립니다.

감사합니다^^