전체 글39 지방간의 증상과 치료 방법 간단 정리 간암만큼이나 무서운 질환이지만 증상이 거의 없어 조기 발견이 어려운 질병 바로 지방간입니다. 주로 알코올성 지방간과 비알코올성 지방간으로 나뉘는데 우리나라 성인 3명 중 1명이 앓고 있을 만큼 흔한 질병이라고 합니다. 이러한 지방간은 왜 생기는 걸까요? 그리고 어떻게 치료해야 할까요? 궁금증을 해결하기 위해 지방간에 대해 자세히 알아보겠습니다. 지방간은 쉽게 말해서 간에 지방이 쌓이는 질병입니다. 정상적으로 간내에는 5%의 지방이 존재하는데 조직검사에서 5%이상의 지방이 간세포에 쌓이게 되면 지방간이라고 합니다. 1. 지방간의 증상 지방간은 약 90%에서 무증상이며, 혈액 검사에서 경미한 간 효소 수치 상승을 통해 발견되는 경우가 많습니다. 대부분의 지방간 환자분들은 피로감과 전신 권태감을 호소하며, 드.. 2022. 12. 27. 고지혈증에 좋은 음식 완벽 정리 현대인들의 서구화된 식습관 및 운동 부족등으로 인해 콜레스테롤 수치가 높아지면서 발생되는 질환 중 하나인 고지혈증 환자가 매년 증가하고 있습니다. 이런 고지혈증의 증상과 그 치료방법을 아는 것은 매우 중요합니다. 고지혈증 증상 및 치료 완벽 정리 고지혈증 증상 및 치료 완벽 정리 우리나라 사람들은 육류 섭취가 잦고 술 문화도 발달되어 있어 각종 성인병에 노출되기 쉽습니다. 건강검진 결과표를 받아보면 누구나 하나씩 갖고 있는 질환이 바로 고지혈증인데요. 말 그대 hansol.y-and-j.com 그러면 평소 고지혈증을 예방하기 위한 꾸준한 관리가 필요한데, 고지혈증을 에방할 수 있는 좋은 음식들은 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다. 불포화지방산 - Oleic acid : 올리브유 - Omega-3 : 중성지.. 2022. 12. 23. 고지혈증 증상 및 치료 완벽 정리 우리나라 사람들은 육류 섭취가 잦고 술 문화도 발달되어 있어 각종 성인병에 노출되기 쉽습니다. 건강검진 결과표를 받아보면 누구나 하나씩 갖고 있는 질환이 바로 고지혈증인데요. 말 그대로 혈액 속에 지방 성분이 정상보다 높은 상태를 의미합니다. 원인으로는 유전적인 요인 외에도 비만, 당뇨병, 음주, 식습관 등이 있는데 현대인들에게는 서구화된 식습관 및 운동 부족이 주원인으로 여겨집니다. 그렇다면 고지혈증의 증상은 어떤게 있으며 진단 및 치료법은 무엇인지 알아보겠습니다. 1. 고지혈증의 증상 고지혈증은 흔히 침묵의 병이라고 알려져 있습니다. 즉, 특별히 고지혈증을 의심할만한 증상이 없다는 뜻입니다. 우연히 건강검진이나 혈액 검사를 통해 고지혈증이 있다는 사실을 알게되는 사람이 가장 많습니다. 고지혈증은 혈액.. 2022. 12. 23. 마테차의 효능 저는 요즘 건강관리에 좀 더 신경을 쓰고 있습니다. 물 대신 수시로 마실만한 차를 알아보다가 우연히 알게 된 마테차! 남미 사람들은 커피보다 마테차를 더 즐겨 마신다고 하는데 우리나라에서는 아직 생소한 것 같습니다. 하지만 이번 카타르 월드컵 우승팀인 아르헨티나의 메시 선수가 수시로 마신다고 하여 우리나라에도 많이 알려지게 되었는데요. 마테차는 남미에서 즐겨마시는 식물성 음료로 파라과이 차 또는 남미의 녹차라고도 불리는데 남미가 원산지인 마테나무의 잎으로 만든 차입니다. 미국 뉴욕타임스 보도에 따르면 이번 카타르 월드컵에 아르헨티나 축구 대표팀은 마테차(Yerba mate) 찻잎 495kg을 공수해 왔다고 합니다. 이렇게 아르헨티나 대표팀이 원드컵을 준비하기 위해 꾸준히 마신 마테차에는 어떤 효능이 있는.. 2022. 12. 21. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 다음
